不知道为什么,我们越是长大,就越是喜欢“曾经”。

年轻的时候,你是不是也曾喝酒到半夜还依旧活力无限?年轻的时候,是不是也曾有人爱慕你的容颜?曾经,我们都有很多的梦想、很多的精力、很多的朋友,还有很多很多对未来的期许……

然而,如今是什么填满了你的生活?日复一日的柴米油盐,周而复始的烦闷工作,孩子们的课业和叛逆期的争吵……你需要面对的有这么多,而支撑你的,是一具能精力充沛过完一天就让你觉得了不得的身体。

随着年龄的增长,我们的容颜开始慢慢老去,新陈代谢在不断地减退,过劳肥、压力型肥胖等等的出现,让身材也开始发生走样,面临着所谓的“中年发福”。而我们渐渐地不再那么在意自己的外表,又或是已经没那么多精力去打理自己了。但这并不是最可怕的,最可怕的,是我们好像开始变得不喜欢现在的自己了。

而当你意识到应该做出改变,不能再像这样虚度光阴时,生活又给了你重重一击。我相信你曾试图去运动、尝试去像年轻人一样生活,但长期缺乏锻炼的体质,让你动不动就气喘吁吁,随之涌上来的更深、更沉重的疲惫和感慨,让你开始对现实低头。

但你就这样甘心放弃了吗?你真的想因为肥胖,而变得虚弱,甚至增加患上疾病的风险而失去宝贵的健康吗?你真的想一直对着镜子叹气,过着“抬头见褶子,低头见肚腩”的生活,然后眼睁睁看着镜子前的自己一步步成变成“全面贬值”的中年人吗?

不,你不想!我明白你的辛苦和心酸,因为我们不得不面对生活、面对老去,但我希望你永远不要失去对自己的喜欢和期待,因为我们完全可以选择如何老去。年轻时,我们可以成为优秀的年轻人,到了中年,我们也一样可以成为优秀的、令人敬佩的中年人!

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其实你想要的,可以很简单。拒绝中年油腻,告别肥胖困扰,找回那个阳光又自信的自己,淘宝搜索“秀膳坊代餐饼干”,获取健康苗条好身材,从现在开始一点点改变起来吧!